汗っかきで悩む毎日…

運動が好きで、今まで運動をよく行っていました。

そのせいもあり、基礎代謝が良いせいか汗がかきやすくなりました。

それからというもの、汗っかきになりいろいろなことに悩むようになりました。

まず汗をかくというと、夏の暑い季節だけと思いがちですが一年中汗をかいてしまいます。

例えばお出かけしていても、少し歩いただけで汗がジワジワ出てきます。

また食事をしていても汗をかきます。熱いラーメンを食べると大量の汗をかきます。

顔にミストスプレーでもかけたかのような汗が出てしまいます。

特に辛いラーメンが好きで食べるのですが、辛いラーメンを食べたあとはシャワーを浴びたあとのような汗をかきます。

どこかへ食事に行く際には、必ずと言っていいほどタオルを持ってお出かけしています。

それと、最近顔汗対策について詳しく書かれているサイトを見つけたので、こちらを参考にしています。

http://xn--o9jo0217b70wb.com/

また汗をかくことで、一番気になるのがにおいです。

自分ひとりだけのスペースで汗をかくことは全然問題はないのですが、人がいる場所で汗をかいてしまうと、やはり汗臭さが気になります。

ですが汗が気になるからといって大量の香水をつけるとかえって逆効果になってしまうのではないかと思い、使用しないようにしています。

香水が好きで使用したいと思っているのですが、汗っかきなので香水をつけてお出かけすることができないでいます。

多少ならと思っていますが、やはり汗がそれを邪魔してしまうと思うからです。

なので汗対策として、お出かけにはタオルとあと携帯用の制汗スプレーを持ってお出かけするようにしています。

また汗をかいても少しでも汗を吸収してくれるような洋服選びもお出かけには欠かせません。

汗を吸収しないものを着てお出かけすると、洋服が汗ですぐにビッショリになってしまいます。

できるだけ汗を吸収してくれるものや、また通気性がいいものを着てお出かけすることにしています。

足の汗もかきやすいので、靴選びも重要なポイントです。

最近の靴は、足が蒸れないように通気性の高い靴が多くあるので、より通気性の高い靴を選ぶようにしています。

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